1. Pak je spullen de avond van te voren in. Zo voorkom je dat ’s morgens in paniek nog op zoek moet naar b.v. je nieuwe rekenmachine.
2. Ga op tijd naar bed. Als je goed uitgerust bent, gaat alles een stuk makkelijker.
3. Trek je favoriete outfit aan. Zo voel jij je een stuk zekerder.
4. Eet je ontbijt, ook al krijg je geen hap door je keel van de zenuwen. Met een knorrende maag kun je je minder goed concentreren.
5. Schrijf belangrijke informatie op in je nieuwe agenda: wat is je leerlingnummer, wat is het nummer van je kluisje, hoe laat heb je pauze, hoe heten je leraren?